自闭症儿童必要的口肌训练
发布日期：2024/4/26

     专业的老师说：做家长的不能太心急，一步步来，首先要多按摩他的面部肌肉，多做吹东西训练，吹东西就是训练说话的力气，发音的力量。舌头的训练就是舌前音，舌根音，舌尖音的基础。

　　其实；看着可爱的孩子，因为说不出话、表达不清楚，大而圆的眼睛里的急躁和恐惧，做父母的也很心疼和迷茫。心疼总归是心疼，正如专业老师说的那样，没有什么一蹴而就。一切还得从基础做起，做家长的也要有长期训练的决心。

　　有时也担心，也很焦虑，不知道还要做多少努力我的孩子可以和正常的孩子一样流利的发音。为了孩子，为了孩子的将来，一家人都做着努力，尽可能让训练生活化，把生活当成训练，训练当成生活。

　　一、在孩子口语训练上，家长要注意哪些方面、帮助孩子更精准地吐字发音？

　　这是因为，孩子几年不发音，口腔跟面颊发音相关的肌肉、舌的灵活度、孩子的肺活量没有机会得到锻炼，零件长时间不使用，与发音相关的组织、器官是停滞不前的，没有得到正常发育。

　　也有的孩子因为天生有语言障碍、表达困难，孩子能看懂***手势，明白家长的话，就是表达不出来，这时候家长也着急，孩子也暴躁，造成孩子经常有发脾气，扔东西。

　　天生语言有障碍的孩子，在语言训练上存在着很大困难，家长要有长期坚持的决心跟毅力，帮助孩子从初步的语言发音学起。

　　无论孩子处于以上的哪种状态，家长首先要做的：寻求专业机构的介入，在专业老师的评估下，给出专业性的指导和训练方法，家长根据专业老师的指点，给孩子进行耐心而有效的训练。

　　二、该如何给孩子进行口肌训练？

　　口肌训练分为很多种；包括运动气息、上下颚及口腔、舌的灵活度、语言的训练等。

　　先来说说“舌”的灵活度的训练：

　　妈妈坐孩子对面，示范给孩子看，做张嘴的动作，舌尖向上慢慢卷起的动作，让舌慢慢地顶着上颚，增加“舌”的力度、口腔肌肉的灵活度。

　　儿童的个体差异，口肌训练方法也不一样。世间万物、都有它的独特性跟差异，同一个病症两个人服用同一种药物，药物对两人身体产生的药效也不一样。每个孩子状况不同、家庭环境的差别，家长也要根据孩子的自身的情况做适合孩子的语言训练。作为“孤独症”孩子的家长也要了解孩子的状况跟性质、用孩子适合的方法做口肌发音。

　　有的孩子在牙牙学语阶段，由于家长的疏忽，或者对“孤独症”缺乏一定的认识，耽误了孩子的最佳的语言训练期，造成孩子说话晚，甚至孩子到5岁了，也还是吐字不清。

　　一开始，可能没那么顺利，张开嘴巴、舌慢慢卷起…孩子还做不了一系列复杂的环节，妈妈也不要着急，不要期待孩子一下子能学会。妈妈可以坐孩子面前，进行N次以上示范，示范过程中，妈妈表情要柔和，让孩子以为是在做好玩的游戏，引导孩子慢慢跟着学。

　　舔舐酸奶：

　　日常生活中，家长要经常表达对孩子的“爱”与孩子做各种轻松快乐的小游戏，将蛋糕抹在孩子的脸、嘴巴上，让孩子看着家长，伸舌舔舐嘴巴上蛋糕的动作。也可以用酸奶、冰淇淋抹在嘴巴上，妈妈跟孩子一起做“舌”伸出来舔酸奶的训练。

　　咀嚼的动作、啜的动作、舔舐的动作、吹纸条的动作都能锻炼孩子“舌”的灵活。

　　口肌及“舌”的训练存在于生活的方方面面，孩子吃什么，做什么样表情，都可以在生活中达到简单的口肌训练。饼干捏碎放孩子牙齿让孩子做咀嚼，用吸管吸一些较浓的饮料，锻炼孩子“舌”对吸的作用。

　　揉孩子小腹：

　　古人练习气功，腹部被称为丹田，揉孩子小腹促进血液循环、气血流畅。“自闭症”儿童肌肉是紧绷的，小腹那块也硬硬的。妈妈可以让孩子躺在自己的腿上，保持一个舒服的姿势，妈妈以顺时针按摩孩子肚脐周围，手法轻盈舒服，微微用力，孩子能接受的力度即可。

　　言语沟通的发声跟模仿：

　　找了一个舒适的环境，妈妈跟孩子趴下一起看有关动物的图画书，模仿不同动物的叫声，例如；猫咪怎么叫，咪……，小狗狗怎么叫，汪……，小鸡怎么叫，咕……，妈妈以逗乐搞怪的方式给孩子示范，让孩子也跟着妈妈学动物叫，从而学习基本的发音。

　　面部肌肉的训练：

　　妈妈张开嘴巴，嘴巴慢慢张大，同时发出“阿”的声，妈妈多做几次，引导孩子跟着模仿。嘴巴一闭一合、同时也牵动着脸颊周围肌肉的运动。妈妈逗孩子笑，孩子在“笑”的过程中，也能做到活跃肌肉。或者***手指轻轻轻抚孩子嫩嫩的皮肤，慢慢按摩双颊，以上方法都能训练孩子的面部肌肉。